知ってた？ケトジェニックダイエット中に注意すべき意外な食材！
ケトジェニックダイエットでは糖質摂取の管理が重要ですが、あなたはきちんと摂取量を把握していますか？ 『ケトジェニック 食材』などで検索すると、結構ざっくりとOK/NGと分けられていませんか？ OK食材だからといって見境なく食べていると、思わぬところで糖質の摂りすぎになっているかもしれません。 そこで今回は糖質量が意外と多い食材について紹介します。 肉・魚介編 ケトジェニックダイエットでは沢山食べて […]
MONTH
2020年3月
峠の100円ショップで売っている薪を比較してみた！
和歌山県かつらぎ町にある峠の100円ショップにはいろいろな木材を売っていることで知られていますが、もちろんキャンプ用の薪もたくさん置かれています。 今回は峠の100円ショップに売っている各種薪について比較してみました。 50円の薪 特徴 2lペットボトルのダンボール箱いっぱいに木っ端が入っています。 2箱で100円で、この写真は1箱分です。 木っ端の形状は細長いものや板状のもの、小さいものなど大き […]